自分を許せない人は他の人も許せない
今日の話は、「自分を許す」ということです。自分を許さないと、どういうことが起きるか？
よく「人が許せない」、「自分が許せない」とか色々いるんですが、「許す」ということは、「自分はもう、こういうだらしのない人間で」とか、「こういうとこが私許せないのよ」っていう人が、そういう自分を許してあげる、ってことなんです。
「何やっても長続きしないのよ」とか、「小さいときからいろいろやったけど、全部上手くいかないのよ」とか、まず、そういう自分を許してあげること。
それで、これ何が大切かっていうと、自分を許せない人って自分だけが許せないだけじゃないんです。
聞いてると、「あの人も許せない、この人も許せない、自分の親も許せない」。
自分の親も完璧じゃないんです。だらしがない親だったり。
「自分のとこの会社の上司が・・」って、上役だってもうだらしがないんですよ。エバリンぼうだったり、ちょっと金もっちゃったら、横柄な態度とったり。
ところが、そういう人をどうするんですか？っていうと、許してあげるんです。
出来ない自分も許してあげる
例えば、仕事して、なかなか上手く行かない時に、「上手くいかないから、やめますでいいんですか？」っていうんだけど、結局出来ないんだよね？
出来ないんなら、出来ないでいいの。
会社の人に、「すいません、私これ向かないから他の仕事ありませんか？」とか、「どうしても、これ出来ないから他の仕事ありませんか？」って言って、次の仕事やればいいんだよね。
それを、「出来ない自分が許せないんです。」って、出来ない上に、会社でぐじゅぐじゅしてられると、ホントに周りの人、迷惑するんだよ。
自分が上役だと思ってみて？その人、出来ないんだよね？で、出来ない上に、「なんで私は出来ないのかしら？」とか、ノイローゼになったり落ち込まれたりすると、ホントに困るんだよ。
だから、そういうことは、やめて、出来ないなら出来ないでいいから、出来ない自分を許してあげて。
許すと身体が緩んでくる
それで、今、医学的にもいろいろ分かってきて、許せない状態だと交感神経ってのが、ぶぁーっと発達するから、体が硬直するの。
だからよく「肩がバリバリなんです、身体がバリバリなんです」って人は、自分を許せないか、人を許せないの。そういう人って、許すと身体が、ふぁーっと緩むようになってるの。
許すっていう意味は、緩めるっていう意味なんだよ。
そうすると、副交感神経がぶぁーっと発達して、免疫力が強くなって、身体の悪い病原菌やっつけたり、健康なったりするのね。なかなか病気が治らない人ってね、何かが許せないの。
だから、中には、「あの人許せない、この人許せない、会社のあの人許せない、まったく日本の政治家は何やってんだ」って、「国が悪い、何が悪い、かにが悪い」って、悪いって思うことは、その人許せないんだよね？
「これは許せない、あれが許せない」っていいながら、ずっと酒飲んで。酒飲めば身体は緩むんだよね。血行良くなるから。
だとしたら、本当は「あれも許す、これも許す」って、もう神経から何から全部緩めたほうがいいのに、緊張させながら緩めることするってのは、アクセル踏みながらブレーキ踏んでるようなもんで、そういう酒の飲み方してると、非常に身体に悪いし、二日酔い起こしたりするよね。
だから、まず自分を許す。まず自分を許す訓練することだよ。
精神論で自分を追い詰めない
それから、いろんなことを許せない人は、苦しくなっちゃって、精神論やる人がいる。精神論やると、どうなるかっていうと、「お母さん許せないんです、お父さん許せないんです、身内のアレをこうでこうで許せないんです」っていう人が、精神論読むと、精神論読んだって、許せないんだよ。
すると、自分はなぜ精神論までやってるのに、この人許せないんだろう？って、精神論をやって今度自分を苦しめるんだよね。「精神論をやっても私は許せないんです」「自分も許せないし人も許せないんです」って言ったら、そういう自分を許すの。
「許そうと思っても、まだ許せないんです」って言ったら、そういう自分を許すの。
どこまで行っても自分を許すしかないの。
そうすると、人も許せるようになるよ、っていう、ただこれだけの事で、許せば、緩むの。
自分を許すと自分を許せる人が集まってくる
そうすると、人生ってどう変わるんですか？っていうと、この世の中には、『類は友を呼ぶ』という宇宙法則があるの。
そうすると、「自分を許せないんです」って言っている人の周りには、必ず「会社で人の事怒鳴りつけてばっかりいる人」とか人を許せない人がいるの。で、自分は自分を許せないの。釣りあってるの。
怒鳴ってる人は、人を許せないんだよね？って。あんたは自分を許せないんだよね？要は、許せない人同士が集まってるの。
そういう人ばっかり集まってくるから、まず自分を許すようになっちゃうと、なぜか自分を許せる人が集まって来るの。人まで許せるようになってくると、人を許せる人が集まってくるようになるの。
許せないと心身が固まり行動できなくなる
で、「許してばっかりいたら人って何にも出来ないじゃないか」っていうけど、そうじゃないの。
人間っていうのは、許せないと固まるの。肩も凝る。実は、心も固まっちゃうの。
それで、固まってる時っていうのは、動けない。だから、ホントは行動も何も出来ない。その固まったまま「このままじゃいけないから、なんかしなきゃ」っていって、何か習い事行っても、何も上手くいかないの。なぜかっていうと、手足縛られたまま習字、習いに行ったって上手く出来ないんだよね。
ボクシング行こうが、空手習いに行こうが、何も上手くいかないんだよ。あの手もこの手も出せないの。
千手観音さんて、手が千本ある観音様がいるのね。あれは、私を拝めば千の手で救ってくれるって言ってるんじゃないの。
あなたの中に千手観音がいて、この手がダメだったらあの手、１個に対して千のやり方がありますよ、千のやり方を出しなさいっていう意味なの。
でも、許せない人、自分も許せないし人も許せない人は、１個の手も出せないの。だって、縛っちゃってるんだもん。手はあるの、でも固まってるの。
身体の凝りと人間関係
「首が凝るんです、肩が凝るんです、腰が凝るんです」(って言う人は)必ず、許せない人がいるの。
「頭が痛いんです」って、頭の中の脳が凝っちゃって、血がいかないの。目上の人、許せない人いませんか？
首ってのは、頭と胴体を繋ぐの。何ですか？っていうと、他人との人間関係を表すの。
だから、首が凝ってしょうがないとしたら、人間関係で許せない人いませんか？自分に対しても人間関係なんだよ？わかるかい？
自分という人間との関係が上手くいってないと(「自分が許せないんです」って言ってると)、首凝ってくるんです。人が許せないっていうと、これ人間関係なんだよ。
腰っていったら、自分より下だよね？目より下なの。目下の人で、腹立ててる人いませんか？子供に腹立てていませんか？腹立ってるっていうとは、許せないってことだよ。許せない人いませんか？
それを許してみるの。
千手観音になり教えてあげる
よく「許すってことは、ほっとくんです。ね？」とか「何もしないんですね？」って言うんだけど、そんな冷たいこと言ってんじゃないの。怒らないで、目下の人だったら「これとこれはこうだよ」って、落ち着いて注意をすればいいんだよね。教えればいいだけのことなの、腹立ててる間に教えればいいの。
それで、「いや、教えても言うこと聞かないんです」って、そしたら、言い方が悪いの。
だって、昨日と同じ注意の仕方しなかった？おとといと同じ注意の仕方しなかった？
「何度言わせるのよ」ってことは、何度も同じことを言ってますよね？言い方変えてないの。
この手出したら次の手、その次の手、次の手って、次の手次の手、今度はどういう言い方しようか、こういう言い方しようか、ああいう言い方しようか、って。
そうすると、自分の勉強にもなるの、楽しみにもなるの。今度は、なんて言ってあげようかな？とかね。
まだひとつしか出してないのに腹ばっかり立ててるけど、あなたは千手観音だよ？って。
千の手を出せばいいの。だから、次、次って出すの。
で、なぜ出ないんですか？っていうと、１個出したとき、「もう許せない」って、もう次の手固まっちゃってるの。それじゃダメなんだよって。
だから、目下の人に腹立てるよりも、教えればいいの。
で、順、順と、こうやって教えてれば、親子やなんかなら良くなって、切って切れない人になった。で、縁の切れる人だったら、「あなたを怒らせる人」、「何度注意されても言うこと聞かない人」、「ワンパターンで、１回注意するたびに、頭へ血のぼらせてる人」と釣りあいが取れてるの。
自分を許せるようになると起きる現象が全て変わる
「今のあなたに丁度いい」って言って、あなたに、丁度いい人しか出てこないの。だから、同類なの。だから、自分が腹立てるんじゃなくて、わかるように説明してあげようと思った時、その人が変わるか、縁が切れていなくなるの。
だって、未熟だと思わない？
「腹立てちゃいけない、じゃ！ほっとくんですね！」って、もう挑戦的だよね。よくそういう人いるの。俺が教えてあげると、そういうこと言うの。それって、意見じゃなくて、あんた絡んでるだよね？って。そういう生き方、よしな？って。
それより、自分を許しな、って。
「でも、わたし人の事絡むのやめられないのよ」
じゃ、そういう自分を許しな？
そしたら、ふぁーっと緩んだとき、きっとそういうことしなくなるから。だから、自分を許そうね？って。自分を許すと、身体も緩んで、幸せになって、いい事がいっぱい起きるの。
「この状態じゃ許せない」っていうけど、その状態で許してごらん？自分を許して、人を許してみな？現象が、全部変わるから。
今のあなたに起きてる現象は、今のあなたに丁度いいから起きてるの。釣りあいが取れてるの。だから、自分を許せるようになった人間に、起きる現象が全部変わるの。
もし変わらなくても、変わらないその世の中を許してあげてごらん。そしたら、また変わるから。
必ず、変わるんだよ。で、幸せになるからね。
幸せの道とは、自分を許すこと、出来たら人も許すこと。それが出来なかったら、出来ない自分を許すこと。そしたら、周りに出来ない人がいっぱい出てくるから、そしたら、その人達も許せるの。
そうすると、現象が変わるよ？自分ひとりじゃないよ。世の中の現象が変わる、目の前が変わるよ。
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